Tu primera visita
Esto es lo que puede esperar en su primera visita:
Nuestro objetivo es simple: ayudarte a recuperarte y volver a lo que amas.
Cuando se programa su primera cita, habrá dado el primer paso para recuperar su vida.
Nuestro equipo espera conocerlo para que podamos desarrollar un plan de tratamiento personalizado para abordar su dolor.
Cómo prepararse para su primera cita
Aquí hay algunas cosas simples que debe saber de antemano:
- Podrás ahorrar tiempo y aprovechar al máximo tu visita a la clínica rellenando los formularios de nuevo paciente desde casa a través del enlace que te enviaremos antes de tu cita.
- Si ya ha completado los formularios, preséntese 15 minutos antes de su cita. Si aún no ha completado sus formularios, no se preocupe. Solo tómate 30 minutos antes de tu cita para completarlos.
- Su primera cita debería durar aproximadamente una hora.
- Use ropa que sea cómoda y que permita un fácil movimiento.
- Recuerde traer los datos de su salud y seguro y su identificación con fotografía, así como aparatos ortopédicos, muletas y férulas si es necesario.
Preguntas más frecuentes
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No necesariamente. Si falta a una cita o se olvida de hacer su HEP, es importante que la recupere. La mayoría de las veces, cuando un paciente informa que no ha progresado, resulta que tuvo dificultades para comprometerse con el proceso durante todo el tratamiento. Por otro lado, cuando nuestros pacientes son consistentes, logran resultados positivos rápidamente.
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Sí. La fisioterapia funciona basándose en la ciencia de cómo el cuerpo se reconstruye y sana. El mayor asesino del progreso es la inconsistencia. Recomendamos cumplir con las sesiones prescritas y acordadas en su evaluación PT para lograr los resultados deseados.
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Es común que los pacientes experimenten algo de dolor muscular en las primeras semanas de fisioterapia. La razón de esto es porque estás ejercitando y estirando una parte de tu cuerpo que no está acostumbrada a la actividad. Cuando recomendamos un ejercicio o estiramiento, nos dirigimos específicamente a los músculos, tendones/ligamentos y estructuras óseas que son disfuncionales y le causan dolor.
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Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y entorno de trabajo. También le pedirán un historial médico y, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo siente dolor.
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Recomendamos calcular entre 45 y 55 minutos para una sesión de terapia típica. También recomendamos llegar unos 30 minutos antes de la primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de la visita y agilizar el proceso.
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Una orden típica de fisioterapia solicitará de 2 a 3 visitas por semana durante 4 a 6 semanas. A veces, la orden especificará algo diferente. Debido a que los fisioterapeutas de Manual Edge se especializan en las afecciones que tratan y son expertos en terapia manual, a menudo podemos resolver afecciones con menos visitas en general. Nuestros terapeutas generalmente recomiendan el tratamiento de 1 a 2 veces por semana durante 10 a 12 semanas. Esto les da a los pacientes tiempo para recuperarse con menos dolor y garantiza que los problemas se resuelvan por completo antes de que los pacientes reciban el alta de la terapia.
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Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.
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Una visita de fisioterapia dura aproximadamente entre 45 y 55 minutos. El contenido real de la visita varía según el diagnóstico o la necesidad, pero lo que suele suceder es lo siguiente:
- Usted se comunica con la recepcionista, programa las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
- Un miembro del personal lo llevará a una sala de tratamiento privada. Puede cambiarse de ropa si lo necesita y luego su terapeuta lo acompañará para comenzar la terapia.
- Su terapeuta utiliza técnicas de terapia manual para disminuir el dolor y mejorar el rango de movimiento y la flexibilidad.
- Realizarás de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes con la guía de tu terapeuta. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con bandas, ejercicios con peso corporal ligero o pesas mínimas. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
- Podemos iniciar otras técnicas que incluyan trabajo manual, vendaje, ventosas, neuroestimulación, biorretroalimentación, láser y punción seca según sea necesario.
- Su terapeuta le hará recomendaciones en función de su progreso. Estas pueden incluir modificar la frecuencia de las visitas, realizar modificaciones o adiciones a su plan de ejercicios en casa o cosas que hacer antes de su próxima visita.